Beneficios de la danza oriental

BENEFICIOS TERAPÉUTICOS DE LA DANZA ORIENTAL

La danza oriental posee propiedades psicofísicas y espirituales:

  • En la danza oriental se trabaja todo el cuerpo, ayudándonos a corregir malas posturas y a reafirmar la musculatura.
  • Ayuda a equilibrar el estado emocional y refuerza la autoestima.
  • Se aconseja especialmente a las personas con problemas de timidez y relación con los demás.
  • Libera tensiones ocultas de las que a veces no somos conscientes. El bienestar que produce se traslada a la vida cotidiana.
  • Elimina tensiones y dolores.
  • Desbloquea la zona genital y aporta flexibilidad a los músculos perineales y pélvicos, favoreciendo así a los procesos biológicos femeninos.
  • El tono muscular que se consigue en el abdomen hace que resulte especialmente aconsejable tanto para preparar el embarazo como el parto y la recuperación de la figura tras éste.